همه غلات مغذی و مفید هستند اما جو دوسر و جو با توجه به پروتئین و فیبر بالایی که دارد در صدر انتخاب‌های غله ایستاده‌اند.جو دو سر یکی از سالم ترین غلات روی زمین است.این غله ی سبوس دار فاقد گلوتن بوده و سرشار از آنتی اکسیدان،فیبر،ویتامین ها و مواد معدنی می باشد.جو دو سر از بهترین موادی است که میتوان از آن به عنوان میان وعده و صبحانه استفاده کرد. با استفاده از جو دو سر پرک کامل نیاز به پخت سبزدانه می توان مقوی ترین سوپ ها، آش ها،کیک و کلوچه را با ارزش غذایی بسیار بالا طبخ نمود.
از خواص ارزشمند جو دو سر سبزدانه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کمک به درمان دیابت
- درمان ضعف عمومی
- لاغری و کاهش وزن
- کمک به درمان یبوست
- کاهش فشار خون
- کمک به درمان افسردگی و بیخوابی
جو دو سر پرک کامل نیاز به پخت سبزدانه در بسته بندی 300 گرمی پت و در شرایطی کاملا بهداشتی و به دور از هرگونه آلودگی تولید و عرضه می گردد.